Quand consulter en urgence si j'ai mal au dos ?
J'ai très mal au dos,dois-je me rendre aux urgences ?
La plupart des douleurs de dos/lombalgie ne sont pas dangereuses, c’est à dire qu’elles ne nécessiteront pas de prise en charge médicale ou chirurgicale spécifique.
Dans de rares cas, une pathologie plus grave peut en être la cause, et alors nécessiter un traitement le plus rapidement possible. La douleur, même très forte, n’est pas le meilleur critère pour le savoir, il existe d’autres signes que vous pouvez repérer !
Clément Noël, qui avait déjà fait ses preuves en traduisant l’excellente vidéo d’Annina B. Schmid sur les sciatalgies, revient avec une traduction d’une vidéo de la MACP, l’équivalent britannique d’OMT-France, à destination des patients. Si vous êtes dans l’attente d’un RDV avec votre médecin, ou que votre problème au dos s’aggrave, cette vidéo peut vous apporter quelques informations précieuses.
Pour les professionnels de santé qui nous lisent, on vous rappelle qu’OMT-France a produit un guide du triage pour vous aider à déterminer si votre patient doit être référer rapidement à son médecin ou aux urgences, il est gratuit et sera une aide précieuse lorsque vous aurez un doute au cabinet !
Le syndrome de la queue de cheval
Connaissez-vous cette pathologie ?Un phénomène rare mais à ne pas manquer !
Heureusement peu fréquent, mais une urgence absolue du fait des conséquences irréversibles qu’il entraîne, le syndrome de la queue de cheval (SQC) reste une problématique difficile à repérer.
La question de référer ou pas aux urgences peut être délicate pour le thérapeute, et les dernières recherches sur le sujet montre à quel point il est essentiel de recueillir correctement les informations auprès des patients.
Laura Finucane, physiothérapeute membre émérite de l’association britannique représentative de l’IFOMPT, la MACP (Musculoskeletal Association of Chartered Physiotherapists) et Présidente de l’IFOMPT, a effectué beaucoup de travaux sur les pathologies sérieuses de la colonne, notamment le SQC.
Des patients ayant vécu ce syndrome et son diagnostic (trop)tardif ont été interviewés afin de mieux comprendre comment l’entretien avec le professionnel de santé aurait pu permettre de dépister plus tôt leur pathologie.
Cela souligne, si le fallait encore, l’importance d’une anamnèse bien menée et d’un langage adapté au patient.
Merci à Romain Guyader pour les sous-titre de la vidéo (pensez à les activer !)
De ce travail, il en a découlé un outil utile que vous pouvez utiliser avec un patient pour lequel vous craignez cette possibilité.
Vous retrouverez donc ci-dessous des cartes réalisées à destination des patients pour les informer sur les signes d’atteinte grave et évocateurs de cette pathologie.
Qu'est-ce que la sciatique ?
Pourquoi j'ai mal dans toute la jambe ?J'ai des fourmis et des picotements dans le pied, est-ce que c'est normal ?
Le Docteur Annina B. Schmid, experte chercheuse dans le domaine des douleurs neuropathiques, vous explique en quelques minutes ce trouble pas si rare et la plupart du temps non séquellaire…
Et non, une douleur dans la jambe ne rime pas toujours avec sciatique !
Comment optimiser votre rééducation ?
Comment bénéficier au mieux de votre séance de kinésithérapie ?
Ce livret a été développé par une patiente afin d'aider les personnes qui sont sur le point de recevoir des soins de kinésithérapie, ou déjà en cours de rééducation.
Ce guide a été traduit de l’anglais par Clément Noël à destination des patients.
Il leur permet de savoir à quoi s’attendre des soins de kinésithérapie, comment optimiser leur rééducation en dehors des séances, et plein d’autres petit tips !
Si vous êtes patient, ce livret est 100% pour vous, si vous êtes soignant, c’est un bon support à mettre dans vos salles d’attente !
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Le guide du mal de dos
Ce Guide du mal de dos offre une information issue des données de la science les plus récentes aux personnes souffrant de cette affection.
S’y trouvent notamment une mise au point sur les causes du mal de dos, que faire en cas de crise aigüe et présente les options thérapeutiques
Nous remercions particulièrement Etienne Soulet pour la réalisation de ce livret et Vincent Muir pour sa mise en forme.
Vous trouverez deux versions dans le même PDF : Une version optimisée pour l’impression ( /!\ à imprimer en recto-verso et retournement sur le bord court, dimensionnement taille réelle) > pages 1 à 16, une version optimisée pour la lecture sur écran (version web) > pages 17 à 48
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Gérer sa douleur fémoro-patellaire
La douleur femoro-patellaire (toute douleur autour, derrière ou sous la rotule) est très commune, et affecte les hommes comme les femmes, quel que soit leur niveau d’activité.
En résulte souvent des douleurs durant les activités simples de la vie quotidienne comme marcher, courir, rester assis, s’assoir et monter ou descendre les escaliers.
Le livret d’éducation au patient « gérer sa douleur fémoro-patellaire » que vous trouverez en téléchargement ci-dessous, a été développé par une équipe internationale d’experts.
C’est une source d’information gratuite pour le patient qui désire comprendre et traiter des douleurs causées par un syndrome femoro-patellaire.
Nous remercions le Dr. Christian Barton et Michael S. Rathleff de nous permettre d’utiliser et de diffuser leur travail à un public francophone. Nous remercions également Vincent Douillard et Jérôme Fallavollita pour leur contribution à la traduction de ce livret.